Am Sonntag 05.11.19 beginnt wieder unser Lauftraining „LaufABC“. Jeden Sonntag treffen sich bis Ende März 2020 alle Alters- und Könnensklassen um 10.00 Uhr im Schwandorfer Sepp-Simon-Stadion, um sich für die anstehende Laufsaison fit zu machen. Unter der professionellen Anleitung von Lauf- und Triathlontrainer Dieter Vogl und seinem Trainerteam wird durch Koordinations- und Techniktraining der Laufstil kraft- und gelenkschonend optimiert, was dann einen ökonomischen Laufschritt und eine Temposteigerung zur Folge hat.

Neueinsteiger sind jederzeit herzlich willkommen! :)